Kuntosalin kuntolaitteiden käsipainoteline Valmistajat

Fitness Training Roman Chair, joka tunnetaan myös nimellä super-stretch jakkara, on yleinen harjoituslaite, jota käytetään vahvistamaan alaselkää, gluteus maximus- ja vatsalihaksia. Se on suunniteltu auttamaan hallitsemaan selkärangan liikkeitä ja suorittamaan hypertensioharjoituksia. Tuoli koostuu tasaisesta, pehmustetusta pakaran ja reisien pinnasta sekä kahdesta pehmustetusta jalkapolkimesta, jotka tukevat nilkkoja. Käyttäjä makaa alaspäin tasaiselle pinnalle ja asettaa jalkansa polkimen alle. Hitaissa, kontrolloiduissa liikkeissä he nostavat ylävartalonsa takaisin lattiaa kohti. Tämän jälkeen käyttäjä siirtyy kontrolloidusti takaisin lähtöasentoon. Oikein muotoillun roomalaisen tuolin säännöllinen käyttö voi auttaa parantamaan selän yleistä lujuutta ja joustavuutta. Se voi myös auttaa parantamaan ryhtiä vahvistamalla selkärankaa tukevia lihaksia. Roomalaisia ​​tuoleja käytetään usein yhdessä muiden harjoitusten, kuten istumaannousun ja jalkojen nostamisen, kanssa vatsalihasten rakentamiseen. Jotkut roomalaisten tuolien mallit voidaan suunnata eri asentojen ja kulmien mahdollistamiseksi selkä- ja vatsalihasten eri osien harjoittamiseksi. Roomalaista tuolia käytettäessä on tärkeää ymmärtää oikea asento ja lisätä asteittain harjoitusten intensiteettiä ja kestoa, alkaen harjoituksista perustasolta ja edeten voiman kasvaessa.

Monitoiminen seinään kiinnitettävä kokoontaittuva kyykkyteline on valmistettu 3 x 3 tuuman teräspylväistä ja 1,25 tuuman yhdestä vetotangosta mukavuuden ja monikäyttöisyyden vuoksi. Runko on vakaa, ja voit lisätä niitä kuntoilutarvikkeita, joiden kanssa haluat työskennellä milloin tahansa. Kerää painonnostoa, kyykkyä, venyttelyä, ylösvetoa ja muuta kattavaa harjoittelua.

Kulmikkaat kahvat 10" etäisyydellä, 4 pystysuoraa kahvaa 20" ja 28,5" Kokonaispituus: 82,5" Kahvan halkaisija: 32 MM Ladattavan hihan pituus: 14" Kaulusten välinen etäisyys: 52-0 Gt paino: 4" jauhemaalaus Painonnostotangot

Monitoiminen roomalainen tuoli, joka tunnetaan myös nimellä superjoustava jakkara, on yleinen harjoituslaite, jota käytetään vahvistamaan alaselkää, gluteus maximus -lihaksia ja vatsalihaksia. Se on suunniteltu auttamaan hallitsemaan selkärangan liikkeitä ja suorittamaan hypertensioharjoituksia. Tuoli koostuu tasaisesta, pehmustetusta pakaran ja reisien pinnasta sekä kahdesta pehmustetusta jalkapolkimesta, jotka tukevat nilkkoja. Käyttäjä makaa alaspäin tasaiselle pinnalle ja asettaa jalkansa polkimen alle. Hitaissa, kontrolloiduissa liikkeissä he nostavat ylävartalonsa takaisin lattiaa kohti. Tämän jälkeen käyttäjä siirtyy kontrolloidusti takaisin lähtöasentoon. Oikein muotoillun roomalaisen tuolin säännöllinen käyttö voi auttaa parantamaan selän yleistä lujuutta ja joustavuutta. Se voi myös auttaa parantamaan ryhtiä vahvistamalla selkärankaa tukevia lihaksia. Roomalaisia ​​tuoleja käytetään usein yhdessä muiden harjoitusten, kuten istumaannousun ja jalkojen nostamisen, kanssa vatsalihasten rakentamiseen. Jotkut roomalaisten tuolien mallit voidaan suunnata eri asentojen ja kulmien mahdollistamiseksi selkä- ja vatsalihasten eri osien harjoittamiseksi. Roomalaista tuolia käytettäessä on tärkeää ymmärtää oikea asento ja lisätä asteittain harjoitusten intensiteettiä ja kestoa, alkaen harjoituksista perustasolta ja edeten voiman kasvaessa.

Kuntosaliajastimet ovat välttämättömiä jokaiselle kuntosalille, valmentajalle tai urheilutiloihin. Ohjelmoi omat intervalliharjoitteesi tai valitse esiladatuista toiminnoista.Tuotteen nimi : kuntoajastin

Tervetuloa tukkumyyntiin ja ostamaan säädettävä Fitness Kettle Bell 10/20kg Competition Cast Iron Iron Sand Custom Kahvasarja Teräs Kahvakuula tehtaaltamme. Voit olla varma, että ostat alennustuotteen meiltä. Odotamme innolla yhteistyötä kanssasi, jos haluat tietää lisää, voit ottaa meihin yhteyttä nyt, vastaamme sinulle ajoissa!